Abstract:
В статті порівнюється рівень загальної та спеціальної фізичної
підготовленості гравців у футбол та футзал. Доведено, що гравці в футболі
характеризуються високим рівнем розвитку швидкісно-силових здібностей нижніх
кінцівок, швидкості переміщень та витривалості. Особливістю фізичної підготовленості
футзалістів є високий рівень розвитку швидкісної реакції та рухливості в різних суглобах
та координованості рухів Для підвищення ефективності тренувального процесу необхідно
розвивати провідні фізичні якості, якими в футболі є швидкісно-силові, витривалість та
швидкість. А в футзалі гнучкість, швидкість реакції та швидкість переміщень
