РУХЛИВІ ІГРИ ТА ЕСТАФЕТИ В ПІДГОТОВЦІ ЮНИХ БАСКЕТБОЛІСТІВ

Abstract

Стаття розкриває ефективність застосування методики рухливих ігор і естафет в тренуванні юних баскетболістів. Встановлено, що протягом експерименту рівень розвитку координаційних здібностей суттєво покращився, а саме: за тестом «Фламінго» результат становив 43,9 с., а результат тесту біг «зигзагами» підвищився до середніх значень 30,3 с.