ЕФЕКТИВНІСТЬ ЗАСТОСУВАННЯ НЕСТАНДАРТНОГО ОБЛАДНАННЯ У ШВИДКІСНО-СИЛОВІЙ ПІДГОТОВЦІ ЮНИХ БАСКЕТБОЛІСТІВ

Abstract

У статті представлені результати розробки та впровадження нестандартного пристрою для розвитку швидкісно-силових здібностей юних баскетболістів. Доведено, що застосування допоміжного обладнання при тренуванні баскетболістів дозволяє значно підвищити рівень розвитку фізичних якостей, а саме швидкісно-силових