МЕТОДИКА ЗАГАЛЬНОЇ ТА СПЕЦІАЛЬНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ  БОРЦІВ ВІЛЬНОГО СТИЛЮ

Шалар, Олег; Стрикаленко, Євген; Кадиров, Мустафа

dc.contributor.author	Шалар, Олег
dc.contributor.author	Стрикаленко, Євген
dc.contributor.author	Кадиров, Мустафа
dc.date.accessioned	2021-10-03T12:46:56Z
dc.date.available	2021-10-03T12:46:56Z
dc.date.issued	2020
dc.identifier.citation	Шалар О.Г. Методика загальної та спеціальної фізичної підготовки борців вільного стилю [Текст] / Мустафа Кадиров, Євгеній Стрикаленко, Олег Шалар // Матеріали Всеукраїнської науково-практичної інтернет-конференції «Вітчизняна наука на зламі епох: проблеми та перспективи розвитку»: Зб. наук. праць. – Переяслав, 2020.- Вип. 65. - С. 259-263	ru
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/123456789/7001
dc.description.abstract	У статті обґрунтовується методика загальної та спеціальної фізичної підготовки борців вільного стилю. Зазначено, що під час проведення тренувань дистанційно борці використовували різноманітні вправи. В якості обладнання обирались прості, доступні та зручні речі (стіл, джгут, ємкості з водою, тощо). Під час роботи в стандартному режимі значна увага почала приділятись вправам з додатковим обтяженням, а саме зі штангою, різноманітними тренажерами, набивними м'ячами, еспандерами, гумовими джгутами та гантелями	ru
dc.language.iso	other	ru
dc.publisher	Вітчизняна наука на зламі епох: проблеми та перспективи розвитку	ru
dc.subject	борці	ru
dc.subject	фізична підготовка	ru
dc.subject	методика	ru
dc.title	МЕТОДИКА ЗАГАЛЬНОЇ ТА СПЕЦІАЛЬНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ БОРЦІВ ВІЛЬНОГО СТИЛЮ	ru
dc.type	Article	ru