00 DSpace/Manakin Repository

МЕТОДИКА ШВИДКІСНО-СИЛОВОЇ ПІДГОТОВКИ ФУТБОЛІСТІВ 13-14 РОКІВ

МЕТОДИКА ШВИДКІСНО-СИЛОВОЇ ПІДГОТОВКИ ФУТБОЛІСТІВ 13-14 РОКІВ

Шалар, Олег; Стрикаленко, Євген; Бойченко, Антон
URI: http://hdl.handle.net/123456789/6977
Дата: 2020

Короткий опис(реферат):

У статті проаналізовано особливості методики швидкісно-силової підготовки юних футболістів 13-14 років. Доведено, що у кожному тренувальному тижні варто застосовувати три блоки розвитку швидкісно-силових якостей футболістів. Передбачено проводити такі тренування протягом трьох місяців в зимовому підготовчому періоді.

Показати повний опис матеріалу

Долучені файли

Icon
Name: Методика швидкісн ...
Розмір: 2.852Mb
Формат: PDF
Переглянути

Даний матеріал зустрічається у наступних фондах