Abstract:
Мета статті – визначення змісту фізичної та технічної підготовки юних борців; виявлення та обґрунтування взаємозв’язку між їхньою фізичною й технічною підготовленістю. У дослідженні брало участь
20 борців-новачків 11–14 років. Усіх спортсменів поділено на дві групи. До першої увійшли борці 13–14 років, які
навчаються в ДЮСШ № 3, а до другої – 11–12 років, учні ДЮСШ «Спартак» м. Херсона. Показано рівні
фізичної та технічної підготовленості юних борців. Із тесту «переворотом з упору головою в килим й у
зворотному напрямку» в першій групі високого рівня досягли всі борці, а в другій – 80 %. За показниками гнучкості 80 % юних борців першої групы мали високий рівень, а в другій групі ‒ відповідно, 70 %. Під час змагань
кількість борців із високим рівнем техніко-тактичної підготовленості зріс на 10 % у першій групі, тоді як удругій – навпаки, зменшився на 40 %. Установлено досить високий коефіцієнт кореляції в другій групі між
гнучкістю й показником швидкісно-силового характеру (забігання навколо голови) та гнучкістю й показником
спеціальної спритності борця (перекиди з упору головою в килим), який дорівнює (r = 0,7) в обох випадках.
Отже, у сфері підготовки юних борців має втілюватися методика оптимального співвідношення фізичних і
технічних вправ на підготовчому етапі спортивного тренування.
