Abstract:
Сучасне суспільство вирізняється високим рівнем
стресового навантаження, інтенсивним темпом життя та невизначеністю у
професійній й особистісній сферах, що особливо позначається на молодому
поколінні. Молоді люди на етапі входження у доросле життя нерідко
стикаються з низкою складних викликів, пов’язаних з адаптацією до нових
умов існування. Напруження у процесі навчання та професійної діяльності,
труднощі соціалізації, сімейні конфлікти та інші несприятливі чинники можуть
негативно впливати на психоемоційний стан, знижуючи рівень стресостійкості
та підвищуючи ризик розвитку тривожних і депресивних проявів.