Залежність від фізичних вправ як поведінкова реакція на заняття спортом

Степанюк, Світлана

dc.contributor.author	Степанюк, Світлана
dc.date.accessioned	2026-06-10T09:55:48Z
dc.date.available	2026-06-10T09:55:48Z
dc.date.issued	2025-11
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/123456789/12220
dc.description	Не зважаючи на напівофіційний статус проблеми, факт існування залежності від фізичних вправ існує, що доводять численні дослідження та досвід як спортивних тренерів, так і психологів. Серед важливих профілактичних умов для даної проблеми є наявність тренувального плану, дотримання режиму, усвідомленість тренувань, тобто розуміння того, де ти знаходишся, чому і для чого ти тренуєшся, досягненню якої мети присвячене тренування сьогодні, а також вміння балансувати між спортивним життям та іншими сферами, гарантуючи собі гармонійне та фізично й емоційно здорове життя.	ru
dc.description.abstract	Коли мова йде про фізичні вправи, особливо у регулярному та якісно спланованому форматі, апріорі ми передбачаємо, що така фізична активність має позитивний вплив і на фізичний стан атлета, і на його психо-емоційний фон. Саме таке визначення фізичної активності дає нам Світова Організація Здоров’я (WHO, 2018), тим не менш, і міжнародна наукова спільнота, і спортивні тренери все частіше заявляють про випадки поведінкової залежності від спорту та фізичних вправ. І йдеться про надмірні заняття, зловживання вправами через дисбаланс в емоційному стані, наслідками яких завжди стають травми, відмова від соціального життя, зацикленість та погіршення емотивної сфери.	ru
dc.publisher	Актуальні питання фізичної, вогневої та тактико-спеціальної підготовки здобувачів вищої освіти: збірник тез доповідей учасників науково-практичного семінару (27 листопада 2025 року) / за заг. ред. О.А.Чичкан. Львів: ЛьвДУВС, 2025.	ru
dc.subject	фізині вправи, заняття спортом, тренер, спортивні організації	ru
dc.title	Залежність від фізичних вправ як поведінкова реакція на заняття спортом	ru
dc.title.alternative	Exercise addiction as a behavioral response to sports	ru
dc.type	Article	ru