Вдосконалення майстерності футболістів за допомогою нестандартного обладнання

Abstract

В статті розкрито зміст підготовки футболістів з використанням різноманітного нестандартного обладнання. Визначені модельні нормативи фізичної підготовленості баскетболісток в залежності від ігрового амплуа. Представлена характеристика та спрямованість тренувальної роботи в залежності від мезоциклу. Доведені зміни фізичної підготовленості баскетболісток протягом експерименту в залежності від ігрового амплуа.