Розвиток силових здібностей жінок у вільний боротьбі з використанням колового тренування

Гузар, Віктор, Олександр, Олег, Євгеній Еделев, Шалар,  Стрикаленко

dc.contributor.author	Гузар, Віктор, Олександр, Олег, Євгеній Еделев, Шалар, Стрикаленко
dc.date.accessioned	2024-04-09T17:25:59Z
dc.date.available	2024-04-09T17:25:59Z
dc.date.issued	2023
dc.identifier.citation	Scientific Collection «InterConf», (176): with the Proceedings of the 3rd International Scientific and Practical Conference «Modern Directions and Movements in Science» (October 26-28, 2023; Luxembourg, Grand Duchy of Luxembourg) / comp. by LLC SPC «InterConf». Luxembourg: Progress Publishers, 2023. p. 218-231.	ru
dc.identifier.uri	http://hdl.handle.net/123456789/9293
dc.description.abstract	У статті визначається ефективність використання колового методу тренування в силовій підготовці жінок у вільній боротьбі. Під час застосування в експериментальній групі методики розвитку силових якостей використовувались різноманітні вправи з обтяженням та без нього. Всі вправи виконувались за допомогою колового методу, який давав змогу чітко розрахувати величину навантаження та комплексно впливав на різні м’язові групи та прояв різних видів сили. Експериментально встановлено, що правильний підбір та використання різноманітних засобів організованих коловим методом дозволить суттєво підвищити рівень силової підготовленості.	ru
dc.language.iso	other	ru
dc.publisher	Scientific Collection «InterConf», (176):	ru
dc.subject	вільна боротьба, жінки, силова підготовленість, вправи, тестування, рівні підготовленості, показники.	ru
dc.title	Розвиток силових здібностей жінок у вільний боротьбі з використанням колового тренування	ru
dc.type	Article	ru