ПСИХОЛОГІЧНА ТЕХНІКА «ДАР БОГИНЬ»: МОЖЛИВОСТІ ВИКОРИСТАННЯ У ІНДИВІДУАЛЬНІЙ ТА ГРУПОВІЙ ПСИХОЛОГІЧНІЙ РОБОТІ

Abstract

У статті розглядається психологічна візуалізаційна техніка «Дар богинь», що базується на концепції архетипів колективного безсвідомого Карла Густава Юнга та жіночих рольових архетипів за Джин Шинодою Болен. Техніка спрямована на інтеграцію архетипових аспектів особистості жінки через роботу з уявними образами та метафорами. Основна увага приділяється аналізу можливостей застосування цієї техніки в індивідуальній та груповій психологічній практиці. Метод передбачає роботу з символічними образами богинь, кожен з яких представляє певний архетип і дар, пов’язаний із внутрішніми ресурсами клієнтки. Завдяки ідентифікації з архетиповим образом клієнтка отримує змогу усвідомити власні сильні сторони, опрацювати внутрішні конфлікти та розвинути конструктивні стратегії поведінки. У статті докладно описано архетипи Деметри, Афродіти, Афіни, Гестії, Артеміди, Гери та Персефони, а також їхні символічні дари. Техніка пропонує інструменти для роботи з широким спектром психоло- гічних запитів, включаючи підвищення самооцінки, вирішення внутрішньо- особистісних і міжособистісних конфліктів, усвідомлення цінностей та приорітетів. Крім того, висвітлено інструкції для проведення вправи, наведено практичні приклади її застосування та надано методичні рекомендації. Окрему увагу приділено універсальності техніки, яка можна використо- вувати не лише у роботі з жінками, але й у дослідженні очікувань чоловіків стосовно жіночих ролей. Визначено, що «Дар богинь» сприяє гармонізації внутрішнього стану клієнтів, розширює їхню здатність до саморефлексії та саморозуміння. Результати аналізу демонструють, що техніка може бути дієвим інстру- ментом у роботі з клієнтами різного віку та соціального статусу. Подальші перспективи дослідження передбачають емпіричну перевірку ефективності техніки у різних психологічних контекстах.